Cursa La Floresta (5k)

22 segundos más que el año pasado

tiempo: 25'57''
puesto: 172/256

Otra vez sufriendo demasiado, aunque también es verdad que creo que a partir del km. 4 me empecé a sentir mejor (independientemente de la bajada, me refiero antes de ella). Será que mi cuerpo no despierta hasta que ya lleva unos cuantos km's?
Sobre el tema de no mejorar marca sobre el año pasado, puede ser debido al poco descanso que tuve (dormí 5 horitas como mucho) Aunque tampoco me preocupa demasiado por las alturas en las que estamos de temporada y por no ser un 10mil digno de test.

La organización bien aunque se echó en falta agua

-- PRÓXIMA CARRERA --

Ahora sí que sí.
La semana que viene a estas horas espero decir que ya soy triatleta. Otra locura más de las que me caracterizan, que le vamos a hacer...

Simplemente decir que prometo crónica puntual y detallada y que mi único objetivo es acabarla. El tiempo es lo de menos, gozaré cada instante como un chiquitín.

En natación me veo mal, la verdad. Mi único consuelo es que al ser la 1ª prueba y hacerla "descansado" puedo quedarme con mejor sabor de boca que el que tengo ahora.
En la bici lo considero una incógnita, ya que entrenar he entrenado, lo que no sé cuanto tardaré pues no tengo referencias de ningún tipo (en el gym unos 50' y algo, pero no es nada fiable).
Y en la carrera a pie pues que espero no sufrir mucho con la transición y que los músculos se adapten rápidamente (seguiré el consejo de aflojar los 2 últimos km's de bici), Haciendolos a un ritmo de 5'/km me daria con un canto en los dientes

Este miercoles fisio y seguramente algo de playa y a tope para el domingo. Os daré más detalles adelante.

Salud, km's, pedaladas y brazadas!